馬橋の整体なら「整体院~若菜~」

人間の身体は、500個以上の筋肉から構成されていてそれらの筋肉によって、骨や内臓が動いています。
関節の痛みというのは一部の筋肉を使いすぎる『頑張り筋』があることで関節が捻(ひね)られるために痛みを引き起こしてしまいます。
ではなぜ、一部の筋肉が頑張ってしまう現象が起きるのでしょうか?
それは身体の中に働いてくれていない『サボり筋』が存在するために頑張り筋が働かざるを得ない状況になっているのです。
そのサボり筋を鍛え直すことによって頑張り筋は自然とゆるみます。
その結果、関節の痛み腰や肩、膝などの痛みが取れるようになることが分かってきました。

「関節トレーニング」は人間に備わっている12個のサボり筋を調整することで本来持っている全身の関節、筋肉の動きをスムーズな動きに戻してあげることができる。誰でもセルフでできるトレーニングです。

関節トレーニングは、12個の筋肉をトレーニングするだけですのでどなたでも実践できます。
老若男女どなたでも、やり方を覚えるだけで自分の身体も調整することが出来ます。

もちろん、家族や周りの人にも教えることが出来るので関節痛などに苦しんでいる人を助けてみませんか?

当院公式ラインに友達登録をして関節トレーニングのレクチャー動画をお受け取りください。ぜひ、手にいれて体験して効果を実感してください。 

関トレ看板写真

体験会日程:毎週 月曜・水曜・金曜

      13:00~15:00(要予約)

体験会費用:1回3,000円

LINE友だち追加友達登録してね!!
どんなことをするのか気になる人は
「動画が欲しい」と送ってくださいね。

全身わずか『12個』の『サボり筋』を
働かせてあらゆる関節痛を改善に導く
関節トレーニング動画
プレゼント中

全身わずか「12個」の「サボリ筋」を働かせてあらゆる関節痛を改善に導く関節トレーニング教室。

●こんな方に最適です!!

○ 腰痛・肩こり・ひざ痛などで困っている、または過去に経験がある人

○ 長時間のデスクワークで慢性的に首、肩がつらい人

○ 歩くとひざがつらくなる人、歩行に不安がある人

○ 痛みは無いけど、姿勢や体のクセが気になるという人

○ 身体を改善できる『セルフケア』の方法を学びたい人

○ スポーツする人(パフォーマンスアップとケガ予防できます)

●このレッスンを受けると・・・

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★首・ 肩・腰・ひざの痛みなどの関節痛の根本的な解決方法がわかります!

★ 緩めるだけでなく、関節痛の原因にアプローチし、その根本的な解決法がわかります!

★ 日頃のクセにより、ゆがんだ姿勢が整うので今現在痛みが出ていない人にも対応できます!

★ 普段から、ジョギングやジムなどで体を動かしている人には、関節に負担がかからず運動できるのでケガが減らせます!

★ ヨガ、ピラティスなどをしている人には、苦手なポーズがやりやすくなります!

★ パフォーマンスがアップするので、しっかりと歩ける様になりたい人・スポーツがうまくなりたい人にもうってつけ!

●インフォメーション

体験会日程:毎週 月曜・水曜・金曜 13:30~15:00(90分程度予定)

体験会費用:1回3,000円

場所:整体院若菜

参加人数:各時間6名まで

服装:動きやすい服装でお願いします。ヨガマットはご用意があります。

申し込み方法:【公式ライン】にてお申し込みください。分からない場合は、お電話でも受け付けております。

①お名前(フルネームでふりがなもお願いします)

②電話番号

③ご希望の日時

関節トレーニング教室希望(必須)

以上の①~④の項目を必ずご入力して送信ください。

お手数ですがよろしくお願い致します

体験会費用:1回3,000円

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どんなことをするのか気になる人は
「動画が欲しい」と送ってくださいね。

全身わずか『12個』の『サボり筋』を
働かせてあらゆる関節痛を改善に導く
関節トレーニング動画
プレゼント中

 

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