松戸市馬橋で膝痛にお悩みなら「整体院若菜」

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膝痛

膝痛とは？

膝関節は太ももの骨とすねの骨とを結ぶ関節であり、体重全体の負荷がかかるため人体で最も大きな関節です。

主に膝関節の周辺が痛くなる病気を「膝痛」といい症状も原因もさまざまです。

疾患や、症状の進行によっては、「歩行が困難になったり」「寝たきりになる」などの障害をもたらすことがあるので注意が必要です。

また、膝を曲げるときには、後面の大腿二頭筋、半膜様筋の助けを必要とし、関節が膝を伸ばすときには、大腿前面の大腿四頭筋という大きな筋肉の助けを借ります。

この大腿四頭筋の筋力が低下してくると「膝に痛みが生じたり」「歩きづらくなったり」と、膝の症状が出てくることが多いです。

このようなお悩みはありませんか？

階段の昇降時に痛みがを感じる
歩くと膝が痛くなる
膝の内側が痛い
膝の裏側に痛みを感じる
膝の痛みで寝付きが悪い

施術の特徴（施術に対しての考え）

関節の可動域や体の使い方をそのまま放置して日常生活を送っていると、だんだん体が歪んできます。

そうすると骨が変形したり、痛みやシビレが強くなり重症化してしまうリスクが高くなります。

当店の症状へのアプローチとは？

痛みを改善していくための順番があります。

「緩めるべきところを緩め」「使えていないところを整えて」「そして正しく体を使えるように意識する」正しい順番でアプローチすることが症状改善&再発予防の近道になります！

1.緩める　（モビリゼーション）

硬くなった筋肉や動きの悪い関節の機能を改善する手技「モビリゼーション」と取り入れた施術を行っていきます。

日常生活での負担の蓄積や姿勢の偏りなどによって生じた、関節周囲の組織の緊張に対し、無理な力を加えることなく優しくアプローチします。

関節一つひとつの細やかな動きを丁引き出すことで、関節本来の滑らかな可動性を取り戻し痛みを軽減していきます。

2.整える　（トレーニング）

ここでのトレーニングは、いわゆる筋トレのような厳しいものではありません。

身体のなかで十分に機能していない「さぼり筋」に対して、その筋肉を正しく、そして効果的に使えるように整えていきます。

眠っていた筋肉が本来の働きを取り戻すことで、関節の可動域が広がり症状を根本改善していきます。

3.意識する　（コントロロジー）

コントロロジーとは、ご自身の意志と深い意識をもって、身体の隅々までコントロールする考え方です。

当店では、ピラティスを取り入れたコントロロジーを行っていきます。

身体の奥深くから整え、しなやかで力強いバランスの取れた身体、健やかな心身へと導きます。

そして、意識して体を正しく動かせる、症状を繰り返さない「本当の意味で健康的な身体づくり」をトータルサポートいたします。

当店と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

階段昇降が楽になった
歩いてる時の膝の痛みが解消された
膝の裏側、内側の痛みが改善された
ぐっすりと眠れるようになった
運動を楽しめるようになった

店舗実績

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

【膝痛】
H様（70代）

ウォーキングにも積極的に出れるようになりました！

たち仕事が多く重いもを持つ事も多かったので、体の色々な場所が痛く悩んでいました。

とくに膝の痛みと腰は若いころから酷使していたため定期的に痛むことが在りました。

ここ最近は膝の痛みが強くなってきて、犬の散歩や、ウォーキングに出るのも億劫なってきました。

これではダメだとこちらにお世話になるようになり少しずつ痛みが緩和し、動きがスムーズになりました。

また、犬の散歩や、主人とのウォーキングにも積極的に出れるようになりました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【膝痛】
O様（70代）

杖を使う事が減ってきたので不安もなくなってきています！

前から膝が痛く、だんだん歩けないくなってきて杖をつくようになっていました。

このまま歩けなくなってしまうのかなと不安になっていたところ、先に娘がこちらにお世話になっていて紹介してもらい通院し始めました。

献身的な施術と先生のお人柄に心身共に支えられ、すこしづつ歩けるようになり杖を使う事が減ってきたので不安もなくなってきています。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【膝痛】
K様（40代）

階段を降りるのもほとんど痛みを感じない位に回復出来ました！

10年前に膝を怪我してから痛みに悩んでいました。

特に寒くなってくると痛みがひどく階段を降りる時がつらかったです。

こちらでお世話になり治療とトレーニングの指導を3ヶ月くらい続けて行いました。

最初の頃に比べて痛みを感じる事がかなり少なくなり階段を降りるのもほとんど痛みを感じない位に回復出来ました。

先生もとても感じがよく気さくにお話が出来てこちらの不安や疑問も気軽に話せて気持ちも楽になりました。

今後もメンテナンスで続けようと思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術の効果（ビフォーアフター）

【膝痛】
Mさん（80代）：期間1か月（施術4回）

※効果には個人差があります。

施術内容

徹底的なカウンセリングと検査

カウンセリングでは、症状や不安やお悩み、困っていることなどをお聴きします。

どんな些細な事でも結構です。

しっかりお聴きしますので気になっている事はなんでもお話ください。

検査では、現在の体の状態を検査していきます。

関節の動きの悪さ、筋肉の固さ、姿勢や歩き方などみて原因を見つけていきます。

なぜ今の症状が出てしまったのか専門用語はつかわずに、ホワイトボードに書きながら分かりやすくしっかり説明していきます。

オーダーメイドの施術

検査で見つけたあなたの原因に対してオーダーメイドの施術をしていきます。

無理矢理ボキボキさせたりはしない、痛みの無いやさしい施術ですのでご安心下さい。

あなたの症状やお体の状態に最も効果的な施術を行い「痛みや症状の早期改善」を目指します。

身体づくりサポート

あなたの原因に合わせた「アフターケアの方法、ストレッチや体操」ができるようにサポートしています。

簡単で効果が高いものをお伝えしますので、是非やってみてください。

また、ピラティスの考え方を取り入れた「正しい身体の使い方」も指導しております。

症状を繰り返さない「本当の意味で健康的な身体」を一緒に目指しましょう！

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査お客様の今の身体の状態を確認していきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果が出るように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
効果の確認 実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 症状の再発防止のための、セルフケア指導を行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。