松戸市馬橋で肩こりの早期に根本改善を目指すなら「整体院若菜」にお任せください！

関節の可動域や体の使い方をそのまま放置して日常生活を送っていると、だんだん体が歪んできます。

そうすると骨が変形したり、痛みやシビレが強くなり重症化してしまうリスクが高くなります。

痛みを改善していくための順番があります。

「緩めるべきところを緩め」「使えていないところを整えて」「そして正しく体を使えるように意識する」正しい順番でアプローチすることが症状改善&再発予防の近道になります！

硬くなった筋肉や動きの悪い関節の機能を改善する手技「モビリゼーション」と取り入れた施術を行っていきます。

日常生活での負担の蓄積や姿勢の偏りなどによって生じた、関節周囲の組織の緊張に対し、無理な力を加えることなく優しくアプローチします。

関節一つひとつの細やかな動きを丁引き出すことで、関節本来の滑らかな可動性を取り戻し痛みを軽減していきます。

ここでのトレーニングは、いわゆる筋トレのような厳しいものではありません。

身体のなかで十分に機能していない「さぼり筋」に対して、その筋肉を正しく、そして効果的に使えるように整えていきます。

眠っていた筋肉が本来の働きを取り戻すことで、関節の可動域が広がり症状を根本改善していきます。

コントロロジーとは、ご自身の意志と深い意識をもって、身体の隅々までコントロールする考え方です。

当店では、ピラティスを取り入れたコントロロジーを行っていきます。

身体の奥深くから整え、しなやかで力強いバランスの取れた身体、健やかな心身へと導きます。

そして、意識して体を正しく動かせる、症状を繰り返さない「本当の意味で健康的な身体づくり」をトータルサポートいたします。