なぜ、こんなにも
つらい症状が根本改善
＆再発予防されるのか？

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なぜ？当院の施術は
こんなにも股関節の悩みが
改善されるのか？

他で良くならない理由

ご存知でしょうか？病院や整骨院などで受ける電気療法・マッサージ・矯正・痛み止め・湿布・注射など、この様な施術や処置は「痛いところだけ」を施術をする対症療法と呼ばれるものです。

「なぜ股関節が痛くなってしまったのか？」という原因を明確にした上で、その原因を取り除く施術を行っていないからです。

症状についての説明

股関節痛になると日常生活の質を一気に低下させてしまいます。全国でも４００万～５００万人が悩んでいると言われ、特に女性に多く２０代から衰えはじめ３０代頃から痛みを訴え始める方も少なくありません。股関節痛と一言で言ってもその病態や原因はいろいろです。　　　　　　　　　【原因とタイプについて】
●一次性タイプ：加齢・肥満・運動などが原因
●二次性タイプ：股関節の形の異常（主に関節が浅い）やケガなどが原因
日本人の股関節痛の原因の９割は二次性タイプで女性の方が７～１０倍多いようです。
【股関節にかかる負担】
●歩く時：体重の３～４倍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●走るとき：体重の４～５倍
●階段の昇り降り：体重の６～９倍

①股関節痛
単なる使いすぎによるの疲労の積み重ねや骨盤、足首の関節異常により股関節へ「ねじれ」が生じ筋肉や靭帯（じんたい）の軟部組織への負担が増加し筋力バランスが崩れたことで起きた炎症による痛み。
通 常 の 状 態  ：骨盤の軽度前傾、ひざが軽度外側を向く
ねじれの状態①：骨盤の後傾、ひざが外側に向く（O脚）
ねじれの状態②：骨盤の前傾、ひざが内側に向く（X脚）

②変形性股関節症
骨盤、足首の関節異常によって股関節へ「ねじれ」が生じ筋肉や靭帯（じんたい）の軟部組織への負担が増加し筋力バランスが崩れた状態が長年続いたことで股関節に負担がかかり軟骨がすり減り骨が変形したことで起きた炎症による痛み。慢性化して悪化する事が多い。
●先天性股関節脱臼：股関節が生まれつき外れていたり、外れかかったりしている状態
●臼蓋形成不全：股関節を作る骨盤側の臼蓋の部分が小さいなど不完全な状態
など生まれつきの原因でなることも多くあります。
進行度
前股関節症：軟骨のすり減りはほとんど無い。
症状：痛みは軽度。重だるさ、違和感を感じる。ほとんどの人が見逃してしまうくらい。

初期：軟骨がすり減り始め股関節の骨と骨のすき間が狭くなる。
症状：炎症が起こりやすく立ち上がり、歩き始め、夜寝ている時に足の付け根に痛みが出る。

進行期：軟骨がほとんどすり減り、骨と骨が直接ぶつかるようになり変形も進む。
症状：持続的に痛みを感じる。歩行中もずっと痛む。足を引きずるようになる。

完成期：軟骨はほとんど消失。変形も顕著。股関節をほとんど動かせない。
症状：安静にしていても痛い。強い痛みも。骨と骨が癒着して痛みを感じない人もいる。

③骨折④捻挫、靭帯損傷⑤関節唇損傷
外傷（ケガ）によって起こるもの。医療機関を受診してしっかり固定をして治してください。
その後のケアとしての施術は当院でも承ります。

⑥関節リウマチ⑦大腿骨骨頭壊死症⑧骨粗しょう症
内科、整形外科的な処置が必要なもの。医療機関を受診して適切な治療を受けてください。
その後のケアは医師へ必ず相談をしてOKが出ている場合のみ施術は当院でも承ります。

⑨ペルテス病（大腿骨骨頭阻血性壊死）
男児の３～５才に多く、小学５年～中学１年の学童期前半まで見られる原因不明の病態です。
症状：股関節の痛み、跛行（びっこ）と太ももの前面、外側と膝関節内側の痛み
股関節の可動域制限（外転：股関節を外側に動かす・内旋：股関節を内側に捻る動き（あぐらの反対の動き））
小児期の股関節の痛みの訴えには注意をしてください。
他の病態との鑑別が必要です。
●単純性股関節炎：１週間程度で症状が引いてくる

●化膿性股関節炎：発熱があります

●大腿骨頭すべり症：二次成長が始まる１０～１２歳ごろの肥満傾向のある男児に多い

お子様で１週間以上股関節の痛みが続いて変わらないようなら早めに医療機関に受診してください。

股関節痛や変形性股関節症で痛くて動くのも嫌になってしまうかもしれませんが、動かずに安静にしすぎてしまうと下半身の筋肉だけでなく全身の筋肉が衰えてしまいます。そうなると関節に余計な負担もかかり症状を悪化させてしまったり転倒・骨折の危険も高まり最悪の場合、寝たきりになることも少なくありません。適度な運動やストレッチで股関節や全身の強化を行いましょう。

原因

なぜ股関節に痛みが出るのか。股関節が変形するのか。それは・・・

クセや仕事、ケガなどの影響で体の使い方に偏りが生まれその負担が股関節にかかるようになって痛みが出ています。

当院での改善法

通常、股関節の施術と言いますと電気治療や痛み止め、注射やシップなど「股関節の痛み」に対してのみアプローチを行うことが多いです。

しかし、整体院若菜では「股関節の痛み」という結果をみるのではなく、「なぜ股関節が痛くなってしまったのか？」という原因を明確にした上で、その原因を取り除く施術を行っております。

股関節だけではなく、生活習慣や過去のケガなどお身体全体をみさせて頂き、施術を行いますので今までとは違った結果が実感頂けます。

また、ご自宅での過ごし方や歩き方、ご自身で取り組んで頂けるトレーニングや体操方法なども詳しくご説明しておりますので、自分の身体を自分で改善することも可能となります。

当院が行う膝痛改善における3つのアプローチ

１.股関節を滑らかに動かすための潤滑液の不足（関節の油切れ）を解消する

なぜ、股関節の痛みが出てしまうのか？　そのメカニズムをご存じでしょうか？
本来、私たち人間の身体には股関節が滑らかに動かせるよう、潤滑液を分泌する機能があります。
しかし、歩行不足や関節の変形などが起因して潤滑液の量が不足してしまうと、油切れの状態となり、必要以上に摩擦が加わって発熱し、やがて炎症を起こしてしまうのです。

病院などで受けられるヒアルロン酸の注射は、この潤滑液不足を解消するためにあるのですが、自前のものでは無いため定着率が悪く、なかなか効果が得られにくいのです。

そのため、整体院若菜では関節の捻じれ整え股関節がスムーズに動くようにし、あなた自身が持っている潤滑液の分泌能力（生理的な機能）を取り戻します。

２. 股関節の負担を軽減するため、筋力不足を解消する

股関節の負担を軽減するために、筋力トレーニングをする。といってもどこの筋肉をどうすればいいのかわからないですよね。
股関節を守る為には、大殿筋（お尻の筋肉）や腸腰筋（お腹の奥の筋肉）ハムストリングス（太ももの後面）、内転筋（太ももの内側）、足の指の筋力などを鍛えなければ効果がありません。
ご自宅でできる正しい筋力トレーニングの方法をお伝えしますので、早期回復と根本改善を目指して一緒に頑張りましょう。

３. 自転車や車に頼らず、自分に適した正しい歩き方をマスターする

本来、私たち人間は二足歩行する生き物であり、正しく歩くことで健康な状態を維持しています。
ところが、現代社会では自転車や車を利用する機会が増えており、さらにコロナ禍での外出自粛に伴って、歩行量が不足している方も多いのではないでしょうか？
とはいえ、ただ闇雲にたくさん歩けば良いということではございません。
ご自身に適した靴を履き、正しい姿勢と身体の使い方で歩くことができるように具体的なアドバイスを致します。

 生活習慣の見直しと最適なセルフケア方法をマスターする

残念ながら、整体院若菜に通院され施術を受ければ改善するというわけではございません。
ご自身で生活習慣を見直し、座る際の姿勢などを気を付けたり、日々使うお身体を毎日必ずセルフケアして頂くことで皆さま早期回復と根本改善を実現されています。
ぜひ、私と二人三脚で股関節のお悩みを改善していきましょう！

治療期間の目安、効果について

痛みの改善にはまず週２～１回の通院頻度で３ヶ月続けてください。そして、痛みの再発予防にそこから更に２週間に１度の通院頻度で３ヶ月。トータルで約半年程度、お時間を頂きます。

最初の１ヶ月間は手技療法を用いて股関節の痛みと炎症を緩和していきながら、股関節に負担のかからない歩き方や身体の使い方を覚えて頂きます。

２ヶ月目からは足の指の体操や足首の動きを滑らかにして体を支える土台を強化します。

そして、３ヶ月目はお尻の筋力と腸腰筋、ハムストリングスと呼ばれる太ももの裏の筋力強化を図り、股関節にかかる負担を更に軽減していきます。

当院は『１００歳まで歩ける体づくり』を目標としています。

１１月３０日まで
＼初めてのご予約の方に限り／

根本改善整体コース

初回８0分
（カウンセリング・検査＋施術）
と
2回目（施術）

初回と２回目まで
２，９８０円（税込）
（通常１回8,８00円（税込）のところ）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

なぜ、初回2,980円なのか？

初めて行く整体院には不安もいっぱいあると思います。

• 痛みは本当に改善できるのか？
• どんな施術をするのか？
• 誰が施術するのか？

そこで当院では本当に苦しんでいるあなたの為に

少しでもあなたの不安や負担を減らせればと思い、初めての方限定で初回2,980円の施術体験をご用意いたしました。

身体が本当につらい時に頼りになる施術院かどうか、ご判断ください。

あなたは当院の整体を受けることが出来ないかもしれません

ここで残念なお知らせがあります。
もしあなたが、

• １回で治してほしいと思っている
• リラクゼーション目的のマッサージを求めている。
• 月に１，２回施術してもらって少し楽になればいい。
• 「健康保険」を使って施術効果よりも安いだけの施術を受けたい。
• 自分の健康、体の状態の優先順位が低い。
• 自分の行きたいタイミングで施術を受けたい。

このようにお考えでしたら、当院の施術を受けることおススメできません。

なぜなら、あなたの求める整体と当院の提供する整体が違いますので、せっかく来院していただいてもあなたの大切なお時間とお金を無駄にしてしまいますし、何よりあなたの期待を裏切る事になってしまうからです。

逆にもしあなたが、

• 自分の体を改善するための時間をつくれる。
• 自分の体を健康にするための努力が出来る。
• ただ痛みの改善だけでなく体のの状態も健康にしたい。

このようなお考えでしたら当院では責任をもってあなたに向き合って施術を行います。

是非、当院にご連絡ください。一緒に頑張って体・症状を改善して行きましょう。

他院とはココが違う！

当院の８つのメリット

1.カウンセリング・検査をしっかり行い原因を追究します

根本改善の為には原因特定が必要です。姿勢・歩行・筋肉のバランス・関節の動きなど様々な角度から検査を行います。

2.バキバキしないソフトで優しい施術

バキバキ・ボキボキ鳴らす施術ではなく、マッサージと簡単なトレーニングを組み合わせた身体に優しい整体です。

3.臨床数９万件以上！経験豊富な院長のみが施術を担当

歴１４年で９万人以上を感動させた、豊富な実績を持つ院長自らが施術します。

4.根本改善のために、一人一人にあった施術をプランニングします

カウンセリング・検査の結果を元に、お身体の状態に合わせた施術で根本改善へと導きます。

5.万全のアフターサポートで再発しないお身体へ

施術効果が更にアップ＆早期改善への近道！姿勢や歩き方の指導、筋力トレーニングなどのセルフケア指導にも注力しております。

6.病院や他の施術院では良くならない症状も改善可能です

当院では、整形外科や整骨院・整体院など、いわゆる一般的な施術では改善が難しい症状の改善実績が多くあります。

7.院内の清潔で快適な施術環境が評判です

当然ですが、都度のアルコール除菌・タオル交換など衛生管理も徹底的に行っております。

8.お子様連れOK／完全予約制で通いやすい

完全予約制だから待ち時間も無し。小さなお子様連れの方もお気兼ねなくお越しください。

全国の有名整体・整骨院から
も厚い支持を頂いております

１１月３０日まで
＼初めてのご予約の方に限り／

根本改善整体コース

初回８0分
（カウンセリング・検査＋施術）
と
2回目（施術）

初回と２回目まで
２，９８０円（税込）
（通常１回8,８00円（税込）のところ）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名