なぜ、こんなにも
つらい症状が根本改善
＆再発予防されるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

そのお悩み、
当院にお任せ下さい！

お客様の喜びのお声が
＼信頼の証です／

急な痛みで歩行困難な右ひざが２回の施術でこんなにも歩ける様になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※効果には個人差があります

ひざの痛みで歩きづらかったのが１回の施術でスタスタ歩ける様に！！

※効果には個人差があります

なぜ？当院の施術は
こんなにも膝の悩みが
改善されるのか？

他で良くならない理由

ご存知でしょうか？病院や整骨院などで受ける電気療法・マッサージ・矯正・痛み止め・湿布・注射など、この様な施術や処置は「痛いところだけ」を施術をする対症療法と呼ばれるものです。

「なぜ膝が痛くなってしまったのか？」という原因を明確にした上で、その原因を取り除く施術を行っていないからです。これが、あなたの膝の痛みが改善していない理由です。

症状についての説明

ひざ痛と一言で言ってもその病態はいろいろです。

①ひざ痛
単なる使いすぎによるの疲労の積み重ねや股関節、足首の関節異常によってひざ関節へ「ねじれ」が生じ筋肉や靭帯（じんたい）の軟部組織への負担が増加し筋力バランスが崩れたことで起きた炎症による痛み。水がたまる（関節液が過剰にたまる）事もあります。
通 常 の 状 態  ：ひざとつま先の向きが同じ方向を向く
ねじれの状態①：ひざが外側に向き、つま先が内側を向く（O脚）
ねじれの状態②：ひざが内側に向き、つま先が外側を向く（X脚）

②変形性ひざ関節症
股関節、足首の関節異常によってひざ関節へ「ねじれ」が生じ筋肉や靭帯（じんたい）、関節包（かんせつほう）などの軟部組織への負担が増加し筋力バランスが崩れた状態が長年続いたことでひざ関節に負担がかかり軟骨がすり減り骨が変形したことで起きた炎症による痛みや可動域の減少（ひざが曲がらない、伸びない）などが起こります。水がたまったり（関節液が過剰にたまる）、慢性化して悪化する事が多い。
進行度
初期：関節のすり減りは少なく、ひざ関節の変形は軽度。
症状：ひざのこわばりや違和感ときどき強い痛みを感じる。この初期に最も強い痛みを感じる。

中期：軟骨のすり減りが進み、ひざ関節の変形が強まる。
症状：ひざの曲げ伸ばし、階段の上り下りがつらい。慢性的に痛むが初期に比べると軽い。

末期：軟骨がほとんどすり減り、骨と骨が直接ぶつかるようになる。
症状：立つ、座る、歩くがスムーズに出来なくなり生活に支障がでてくる。痛みはかなり強いが、痛みが。無い人もいる

③半月板損傷、骨折④捻挫、靭帯損傷
外傷（ケガ）によって起こるもの。医療機関を受診してしっかり固定をして治してください。
その後のケアとしての施術は当院でも承ります。

⑤関節リウマチ⑥大腿骨内か骨壊死⑦通風⑧偽痛風⑨骨腫瘍
内科、整形外科的な処置が必要なもの。医療機関を受診して適切な治療を受けてください。
その後のケアは医師へ必ず相談をしてOKが出ている場合のみ、当院でも施術は承ります。

⑩オスグッド・シュラッター病

１０～１５歳の小中学生の頃の女子より男子に多くみられます。成長期のスポーツ障害の１つで特にサッカー、陸上、バスケットボール、バレーボールなど跳ねる、走る、蹴ったりする動きを行う競技でよく起こります。

ひざのお皿の下側の骨が飛び出して痛みが起こる症状です。スポーツ中に症状が現れやすい。

原因はひざを伸ばす力やジャンプ後の着地の時に大腿四頭筋（太ももの前面の筋肉）に力が入りすぎて、この筋肉の付着する骨のところに過剰な力が加わり繰り返し引っ張られて起こります。

原因

なぜ、ひざに痛みが出るのか。ひざが変形してしまうのか。それは・・・

クセや仕事、ケガの影響により体の使い方が偏ってしまい膝関節を捻ってしまう力が生まれます、その力が膝関節に余計な負担となって痛みの原因となります。

なぜ、他院で良くならなかった膝の痛みが改善できるのか？

通常、膝の施術と言いますと電気治療や痛み止め、注射やシップなど「膝の痛み」に対してのみアプローチを行うことが多いです。

しかし、整体院若菜では「膝の痛み」という結果をみるのではなく、「なぜ膝が痛くなってしまったのか？」という原因を明確にした上で、その原因を取り除く施術を行っております。

膝だけではなく、生活習慣や過去のケガなどお身体全体をみさせて頂き、施術を行いますので今までとは違った結果が実感頂けます。

また、ご自宅での過ごし方や歩き方、ご自身で取り組んで頂けるトレーニングや体操方法なども詳しくご説明しておりますので、自分の身体を自分で改善することも可能となります。

当院が行う膝痛改善における3つのアプローチ

１. 膝の関節が滑らかに動くように潤滑液の不足（油切れ）を解消する

本来、私たちの身体には関節内に自前で潤滑液を分泌する機能が備わっています。
しかし、加齢や生活習慣によって関節内の潤滑液の分泌量が不足してしまうと油切れの状態となり、必要以上に摩擦が加わって発熱し、やがて炎症を起こしてしまいます。
これが膝の関節に強い痛みが出てしまうメカニズムです。
病院などで受けられるヒアルロン酸の注射は、この潤滑液不足を解消するためにあるのですが、自前のものでは無いため定着率が悪く、なかなか効果が得られにくいのです。

そのため、整体院若菜では関節の捻じれ整え膝関節がスムーズに動くようにし、あなた自身が持っている潤滑液の分泌能力（生理的な機能）を取り戻します。

２. 膝の負担を軽減するため、筋力不足を解消する

膝の負担を軽減するために、大腿四頭筋（太ももの前面）の筋力を鍛えている方は多いと思います。
しかし、それだけでは不十分であることをご存じですか？
膝を守る為には、大殿筋（お尻の筋肉）やハムストリングス（太ももの後面）、内転筋（太ももの内側）、足の指の筋力を鍛えなければ効果がありません。
ご自宅でできる正しい筋力トレーニングの方法をお伝えしますので、早期回復と根本改善を目指して一緒に頑張りましょう。

３. 自分の足に合った最適な靴を履き、正しく歩くことができるようにする

膝の痛みにお悩みの方は、大抵ご自分の足のサイズより大きめの靴を履いています。
大きめのものを履いてしまうと、靴の中で足がずれてグラグラと動いて不安定な状態となり、膝に負担が掛かってしまうのです。
また、しっかりと地面を蹴ることのできる正しい歩き方をしない限り、膝の痛みからはなかなか抜け出すことができません。
膝の痛みを改善するためにも、自分の足に合った靴を選び、正しい歩き方をマスターしましょう。

 生活習慣の見直しと最適なセルフケア方法をマスターする

残念ながら、整体院若菜に通院され施術を受ければ改善するというわけではございません。
ご自身で生活習慣を見直し、座る際の姿勢などを気を付けたり、日々使うお身体を毎日必ずセルフケアして頂くことで皆さま早期回復と根本改善を実現されています。
ぜひ、私と二人三脚で股関節のお悩みを改善していきましょう！

治療期間の目安、効果について

痛みの改善にはまず週２～１回の通院頻度で３ヶ月続けてください。そして、痛みの再発予防にそこから更に２週間に１度の通院頻度で３ヶ月。トータルで約半年程度、お時間を頂きます。

最初の１ヶ月間は手技療法を用いて膝の痛みと炎症を緩和していきながら、膝に負担のかからない歩き方や身体の使い方を覚えて頂きます。

２ヶ月目からは足の指の体操や足首の動きを滑らかにして体を支える土台を強化します。

そして、３ヶ月目はお尻の筋力とハムストリングスと呼ばれる太ももの裏の筋力強化を図り、膝にかかる負担を更に軽減していきます。

当院は『１００歳まで自分の足で歩ける体づくり』を目標としています。

１月25日まで
＼初めてのご予約の方に限り／

根本改善整体コース

初回８0分
（カウンセリング・検査＋施術）
と
2回目（施術）

初回と２回目まで
２，９８０円（税込）
（通常１回8,８00円（税込）のところ）

休診日もご予約（メール・公式LINE）の対応いたします。
予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

なぜ、初回と2回目まで2,980円なのか？

初めて行く整体院には不安もいっぱいあると思います。

• 痛みは本当に改善できるのか？
• どんな施術をするのか？
• 誰が施術するのか？

そこで当院では本当に苦しんでいるあなたの為に

少しでもあなたの不安や負担を減らせればと思い、初めての方限定で初回と2回目まで2,980円の施術体験をご用意いたしました。

身体が本当につらい時に頼りになる施術院かどうか、ご判断ください。

あなたは当院の整体を受けることが出来ないかもしれません

ここで残念なお知らせがあります。
もしあなたが、

• とりあえず目先の痛みをどうにか出来ればいい
• 症状の変化は一切ないが、「健康保険」を使って施術を受けたい
• リラクゼーション目的のマッサージを受けたい
• 技術の高さより料金の安さが大事
• 自分の健康、身体の状態の優先順位が低い方
• 症状の変化はないが近所の接骨院、整形外科にお世話になりたい
• 自分の行きたいタイミングで施術を受けたい

このようにお考えでしたら、当院の施術を受けることおススメできません。

なぜなら、あなたの求める整体と当院の提供する整体が違いますので、せっかく来院していただいてもあなたの大切なお時間とお金を無駄にしてしまいますし、何よりあなたの期待を裏切る事になってしまうからです。

こんな強い意思をお持ちの方には当院はピッタリです

• 【絶対に良くなりたい！】
• 【本当に健康になりたい！】
• 【しっかりと自分の身体の症状を評価・施術してもらいたい！】

是非、当院にご連絡ください。体・症状を改善するために一緒に頑張りましょう。

他院とはココが違う！

当院の８つのメリット

1.カウンセリング・検査をしっかり行い原因を追究します

根本改善の為には原因特定が必要です。姿勢・歩行・筋肉のバランス・関節の動きなど様々な角度から検査を行います。

2.バキバキしないソフトで優しい施術

バキバキ・ボキボキ鳴らす施術ではなく、マッサージと簡単なトレーニングを組み合わせた身体に優しい整体です。

3.臨床数９万件以上！経験豊富な院長のみが施術を担当

歴１４年で９万人以上を感動させた、豊富な実績を持つ院長自らが施術します。

4.根本改善のために、一人一人にあった施術をプランニングします

カウンセリング・検査の結果を元に、お身体の状態に合わせた施術で根本改善へと導きます。

5.万全のアフターサポートで再発しないお身体へ

施術効果が更にアップ＆早期改善への近道！姿勢や歩き方の指導、筋力トレーニングなどのセルフケア指導にも注力しております。

6.病院や他の施術院では良くならない症状も改善可能です

当院では、整形外科や整骨院・整体院など、いわゆる一般的な施術では改善が難しい症状の改善実績が多くあります。

7.院内の清潔で快適な施術環境が評判です

当然ですが、都度のアルコール除菌・タオル交換など衛生管理も徹底的に行っております。

8.お子様連れOK／完全予約制で通いやすい

完全予約制だから待ち時間も無し。小さなお子様連れの方もお気兼ねなくお越しください。

全国の有名整体・整骨院から
も厚い支持を頂いております

１月25日まで
＼初めてのご予約の方に限り／

根本改善整体コース

初回８0分
（カウンセリング・検査＋施術）
と
2回目（施術）

初回と２回目まで
２，９８０円（税込）
（通常１回8,８00円（税込）のところ）

休診日もご予約（メール・公式LINE）の対応いたします。
予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名