松戸市馬橋で坐骨神経痛にお悩みなら「整体院若菜」

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坐骨神経痛

坐骨神経痛とは？

坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰からお尻、太ももの後ろ側を通り、枝分かれしながら足先までつながっています。

この坐骨神経が通る道沿いで、特にお尻や太ももの後ろ側に痛みが出る症状を「坐骨神経痛」と呼びます。

その原因は様々で、腰の神経が圧迫されて症状が出ることが最も多いと考えられています。

その他の原因としては「脊柱管狭窄症」や、お尻の筋肉によって坐骨神経が圧迫される「梨状筋症候群」などがあげられます。

このようなお悩みはありませんか？

体を動かすと足に痛みを感じる
じっとしていても足やお尻が痛い
腰に痛みを感じることがある
立ち続けるのがつらい
靴下を履く姿勢がつらい

施術の特徴（施術に対しての考え）

関節の可動域や体の使い方をそのまま放置して日常生活を送っていると、だんだん体が歪んできます。

そうすると骨が変形したり、痛みやシビレが強くなり重症化してしまうリスクが高くなります。

当店の症状へのアプローチとは？

痛みを改善していくための順番があります。

「緩めるべきところを緩め」「使えていないところを整えて」「そして正しく体を使えるように意識する」正しい順番でアプローチすることが症状改善&再発予防の近道になります！

1.緩める　（モビリゼーション）

硬くなった筋肉や動きの悪い関節の機能を改善する手技「モビリゼーション」と取り入れた施術を行っていきます。

日常生活での負担の蓄積や姿勢の偏りなどによって生じた、関節周囲の組織の緊張に対し、無理な力を加えることなく優しくアプローチします。

関節一つひとつの細やかな動きを丁引き出すことで、関節本来の滑らかな可動性を取り戻し痛みを軽減していきます。

2.整える　（トレーニング）

ここでのトレーニングは、いわゆる筋トレのような厳しいものではありません。

身体のなかで十分に機能していない「さぼり筋」に対して、その筋肉を正しく、そして効果的に使えるように整えていきます。

眠っていた筋肉が本来の働きを取り戻すことで、関節の可動域が広がり症状を根本改善していきます。

3.意識する　（コントロロジー）

コントロロジーとは、ご自身の意志と深い意識をもって、身体の隅々までコントロールする考え方です。

当店では、ピラティスを取り入れたコントロロジーを行っていきます。

身体の奥深くから整え、しなやかで力強いバランスの取れた身体、健やかな心身へと導きます。

そして、意識して体を正しく動かせる、症状を繰り返さない「本当の意味で健康的な身体づくり」をトータルサポートいたします。

当店と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

歩きやすくなった
足やお尻の痛みが改善された
腰の痛みが改善された
立ち続けることが楽になった
靴下を履く姿勢が楽になった

店舗実績

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

【坐骨神経痛】
Kさん（70代）

今は痛みもなく楽にウォーキングできています！

2～3カ月前から右足がだるくて重い感じがありました。

ウォーキングを始めると右尻部から右足太ももから足首にかけて外側が痛くて歩くのに不便でした。

先生は、症状をよく聞いて下さり、全身の調子を診て診断されました。

内側の筋肉を強くするトレーニング法を指示され自宅で行いました。

最初は、硬く動かしにくかったのですが、毎日やっているとスムーズに動かし易くなりました。

今は痛みもなく楽にウォーキングできています。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【坐骨神経痛】
H様（60代）

杖なしで旅行に行けるほど坐骨神経痛が回復しました！

11年前から脊柱管狭窄が原因の坐骨神経痛に悩まされていました。

特に通勤時の電車で立っているのが辛く足がシビレる状態が1年以上継続しました。

2024年４月ごろから間欠性跛行となり杖を用いての通勤することが日常となりました。

過去には整形外科や整体にも通院していました。整形外科では「リハビリで痛みを和らげるしかない」と言われ、整体では施術したその日だけ痛みが和らぐ状態でした。

そんな時、ポストのチラシを拝見し若菜の先生にかけてみよう！と思い電話しました。

若菜の先生は、まずカウンセリングにおいて原因を丁寧に説明して頂き、自分でできるリハビリも示していただき、３カ月は週２回通院が必要とのプランを教えていただきました。

当方としては、まず３カ月間先生を信じてリハビリ（筋トレ・ストレッチ）と週2回の施術を取り入れた結果、2ヶ月経過した時期には杖なしで旅行に行けるほど坐骨神経痛が回復しました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

【坐骨神経痛】
N様（70代）

お尻の痛みは無く歩くのにも痛み無く歩けております！

ある日突然に朝起き上がって１歩歩き始めにお尻の下にズキッと痛みを感じました。

それから歩くたびにお尻から太もも裏に痛みを感じるようになりこちらに伺いました。

大変良くみていただいて説明も分かりやすく安心してお任せできました。

現在はお尻の痛みは無く歩くのにも痛み無く歩けております。

助かりました、ありがとうございます。

１人で悩まずに１日も早い時期に診察に来た方が楽になると思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術内容

徹底的なカウンセリングと検査

カウンセリングでは、症状や不安やお悩み、困っていることなどをお聴きします。

どんな些細な事でも結構です。

しっかりお聴きしますので気になっている事はなんでもお話ください。

検査では、現在の体の状態を検査していきます。

関節の動きの悪さ、筋肉の固さ、姿勢や歩き方などみて原因を見つけていきます。

なぜ今の症状が出てしまったのか専門用語はつかわずに、ホワイトボードに書きながら分かりやすくしっかり説明していきます。

オーダーメイドの施術

検査で見つけたあなたの原因に対してオーダーメイドの施術をしていきます。

無理矢理ボキボキさせたりはしない、痛みの無いやさしい施術ですのでご安心下さい。

あなたの症状やお体の状態に最も効果的な施術を行い「痛みや症状の早期改善」を目指します。

身体づくりサポート

あなたの原因に合わせた「アフターケアの方法、ストレッチや体操」ができるようにサポートしています。

簡単で効果が高いものをお伝えしますので、是非やってみてください。

また、ピラティスの考え方を取り入れた「正しい身体の使い方」も指導しております。

症状を繰り返さない「本当の意味で健康的な身体」を一緒に目指しましょう！

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査お客様の今の身体の状態を確認していきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果が出るように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
効果の確認 実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 症状の再発防止のための、セルフケア指導を行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。